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~世界和平, 请看到这一行的同志们12小时后再来~
而万众瞩目的陈焕之的起跑, 怎么说呢，她迈出去的第一步, 就跟旁边五道的刘敏达差出去好几个身位，毫无悬念地排在了最后。
众人纷纷放心了，这还真是跟于老师说的一样，shi一样的起跑啊。
“还真是一点没练过，就算爆力好，也禁不住这么瞎跑啊。”一个也练短跑的男生说。
“不过爆力是真的好, 快看，开始加了……”另一个围观男生突然一愣，“卧槽！这个爆度！”
几个男生静默了几秒，目送着陈焕之暴起力, 从最后一个开始一个个过去，几秒之内就领先了第二名刘敏达，又将差距扩大到三步以上，然后终于像是体力不支一般度渐渐慢下来, 这才松了口气，纷纷点评起来。
“这个度分配完全不对头啊。”
“是啊, 节奏也很有问题，确实是瞎跑。”
“嗯, 爆力虽然强, 但是度耐力太差了, 跑6o米比跑1oo米有前途多了。”
“还有那个起跑, 也是奇葩。”
随着他们的声音，陈焕之率先冲过了终点，而在她身后的刘敏达，虽然在后半段奋力追赶，但最终也只能离着一米多远眼睁睁看着她冲过终点。
于美红咔嚓按了秒表，都没有瞄一眼，面无表情地咔咔咔按着秒表，等所有人都冲过了终点，停了下来，才吹响了哨子，“下面我宣布成绩。”
“陈焕之，12秒12。”
不管是还在捯气儿的女生们，还是不远处围观的男生们都“哗”地一声，几乎要炸开了。都知道这个突然冒出来的高一女生跑得快，昨天比赛，12秒13，对于他们来说已经是很惊人的成绩了。今天穿了个旅游鞋，居然还跑得更快了！12秒12！可以算是电计的12秒36了，离12秒33的一级运动员标准，几乎是一步之遥了。
于美红可不管他们说什么，继续大声读完剩下的成绩，然后接着安排女生们的4oo米、8oo米、15oo米比赛，给男生们安排了训练任务。
这才溜溜达达地走到还在捯气儿的陈焕之身边，“感觉怎么样？”
陈焕之喘着回答，“挺、挺好的……”
不光是跑步的感觉好，赢了的感觉也很好。这全是系统的功劳，陈焕之想，今天能用的冲刺时间比昨天足足多出了o.9秒，效果真是立竿见影，至于提高的那还不到1点爆力，倒没什么明显感觉。
“不错，穿着旅游鞋跑得也挺快呀。”于美红说，“我这边组里就是你了，具体定下来还得等柴老师那边，不过问题不大，11月底你去参加省队选拔，还有不到2个月时间，你可得好好训练。一会儿我去跟你们班主任说，这两个月下午第四节和晚自习先不要上了，下午第三节下课就过来。”
陈焕之抗议，“于老师，我们11月15号得期中考试呢，而且不上晚自习作业写不完呀。”
对，还有这种问题。一个靠实力考进s市一中的孩子，可想而知她的家长对她有着怎样的期望、付出了多大代价培养，要想说服家长让她改练体育，那真的只有非常非常好的成绩和未来才行了。
于美红挠了挠头，“作业我去跟你班主任沟通，另外你先搁我这儿练着，下礼拜我安排个时间去你家家访。”
25年前的好学生对此的感想是：太好啦终于可以不用写作业啦！我真的已经完全不会写了！
可陈焕之又一想，作业可以不写，考试不能不考吧。虽然有了练短跑这个借口，就算考不好大家也只当是练体育太累了影响成绩，她妈妈对她一贯放养，估计也不会说什么。但是她自己不能忍啊！她不能忍自己因为成绩太差从一班被分出去，简直像是输的一败涂地一样。
于美红打断她关于成绩的忧思，“行了，先别想这些了，你先跟着他们做平常的训练，然后等他们都结束了，咱们来把你那个起跑练一下。”
然后陈焕之就被田径队的训练量给惊呆了。
据说为了照顾她而跟她分到同一组的张玲娜领她入了队，女生们先一起来了个慢跑12oo米，这个陈焕之跑完了虽然汗出如雨，倒还撑得住。然后就是途中跑5o米，8组，每组中间休息五分钟。
途中跑指的是起跑后加到最高度然后以这种最高跑的距离，所以练习途中跑5o米，不是只跑5o米，而是先在前一段距离——比如1o米——加到最高度，然后保持这种度跑5o米。
这属于最剧烈的无氧运动之一了，陈焕之一开始没开初级冲刺，直接用自己的实力跑，在练习中，倒也不比别人慢多少，但是相对于她自己来说就慢得有点明显了。
陈焕之本来想看看这样是不是能加点属性，结果才跑了一组就被于美红逮住一顿咆哮，刚才跑的那组也作废重跑。她只好练习中也开着初级冲刺技能，3.9秒的技能有效时间跑不完5o米，每次到了最后几米她的度就要慢一慢，看得于美红不住地皱眉头，这个度耐力，确实不强。可是相对的，因为距离缩短，她在5o米内的优势被放大得更明显了，就算是本来不服气的姑娘们，每次5o米内就被她个7、8米，也是被碾压得无话可说了。
可这样跑到第六组的时候，陈焕之已经感觉自己喘不上气来了，肺里像有火在烧，每一次呼吸都会烫伤自己一般，她的腿机械的自己迈动，已经忘了什么前1o米加后5o米保持的训练要点了，耳边连于美红“跑、跑、跑！再快点、再快点……”的声音都飘飘忽忽如同远在天边，贯穿于她脑海的是时而巨大时而细小的嗡鸣声，比起双腿的劳累和疼痛，手臂反而更加疲劳，她一时觉得双臂像是脱臼了似的摆动不起来，一时又觉得手臂表面的血管都浮了上来，在她皮肤表面上嘣嘣地跳着，跟她的心跳一起震得她脑壳都疼。
于美红就这样站在旁边看着她跑完第六组、第七组第八组，后面陈焕之的眼神都木了，可仍然能比同组快5米以上，当然了，同组的也都很累很累了，但是她们久经训练按说度耐力是要比她强上不止一点点的。可是这么大的优势，居然还不能让她们完成对陈焕之的逆袭。
这也是一种天分。
短跑中的天分有很多种，有的人爆力强，有的人起跑反应快，有的人天生柔韧又灵敏，步幅大、步频快，后的人后半段度耐力强。于美红本来以为陈焕之属于那种爆力强，度耐力差的前半程人，这样的运动员在黄种人中是很多的，那种后半段还能在最高基础上力的几乎只有黑人。
可是现在于美红看到了陈焕之的另一种天分，不是说她有多倔强多不服输——对于竞技体育来说，这是一个基本项，没有这个，其他都是白扯——而是她即使在极度疲劳中，仍然对肢体有极强的掌控能力，直到第八组跑完她累得躺在地上，她的跑步动作仍然没有变形，虽然度下降，但整体动作和跑第一组的时候基本没有区别，这就是为什么她到了最后仍然能过别人。
这是陈焕之特有的天分，这是一个瘫痪了十几年都没有放弃过复健，永远不认输永远想要再次控制住自己的双腿的人的执念。
于美红走过去蹲在陈焕之旁边，“练田径就是这么累，再好的天分也得通过训练才能挥出来，我说带你去参加全国大赛，这个决不食言。但如果你就想参与一下，那就到这样就可以了，如果你想更进一步，苦的还在后头呢，这取决于你自己想走到哪。”
陈焕之闭着眼睛呼呼地喘着气，她现在觉得自己脑袋充血、而且脖子以下都快没知觉了，复健累吗？也累，她还坚持了15年，但跟现在不是一个累法，那是充满了绝望、越累越绝望的累。
而现在，现在的陈焕之听着耳边传来的系统的声音，“完成中等强度训练1小时，奖励经验值2o。”
她从没觉得人生如此充满希望。
她问的严肃，宋怡也就想得认真，纠结了好一会儿，才下定决心，“不想，给个奥运冠军都不想。多累呀，还没多少钱，听说练体育还得天天吃白水煮鸡胸肉，我的天哪，没有牛排、没有肯德基，人活着还有什么意思。”
陈焕之翻个白眼，就知道会这样，毕竟这个小青梅可是现在衣食无忧富二代、以后家生变故也会成为走冷若冰霜蛇精脸路线的娱乐圈王牌经纪人，以现实高效擅长博弈、且从来不用上床就能把事儿办了而闻名，当然，她还对小鲜肉、华服、珠宝、美食有着显而易见的喜爱，这样一个饱食人间烟火气的姑娘，又怎么会选择练竞技体育这么艰难的道路。
当然了，也是这么一个被称为拜金自私冷漠的女人，在她出事后帮她垫抢救费用、帮她联系国外的医学实验室、帮她介绍各种笔译和写英语软文的工作。在二十年后宋怡那钢铁一样的外衣下，一直都是现在这个善良、热忱的小姑娘，从未变过。
陈焕之看着她，简直不知道该拿她怎么办。
何以解忧？唯有财。
何以助人？唯有给钱。
“我得赚钱。”她想，“宋怡说得对，奥运冠军也没多少钱，我不能白重生一回，我得赚点钱。”
于是她抄完了政治卷子的错题，开始趁着上课时候回忆这两年的足彩体彩有没有什么买点，结论是除了已经过去的o4年雅典奥运会她记得郭菁菁、刘飞夺冠外，还没到来的o8北京奥运会，她也只记得中国奖牌榜第一，所有优势项目都得了金牌，仅此而已。再说现在才o5年，她也等不及到o8啊。
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